Jump to main content Jump to footer
logo: Astma- og Allergiforbundet - gjør Norge friskere

No image
Du kan hjelpe barna på Geilomo barnesykehus

Inneklima i bolig

No image
nb Dato publisert: Sist oppdatert:
Det er godt dokumentert at dårlig inneklima kan forverre plagene hos personer med astma, allergi eller annen overfølsomhet. Forekomsten av disse sykdommene øker og forskningsresultater viser at årsakene til økningen i stadig sterkere grad kan knyttes til miljøfaktorer, utendørs og innendørs.

Også mennesker uten kjente allergier eller overfølsomhet kan bli mer eller mindre syke av å oppholde seg i et dårlig inneklima. Dette betyr at vi i årene som kommer må ha økt fokus på å sikre godt inneklima i norske bygg for å forebygge sykdom og for at de som allerede er syke ikke skal få økte helseplager.

Inneklima er viktig for vår helse, trivsel og produktivitet. Et dårlig inneklima kan bidra til sykdom og plager hos mange mennesker, men personer med astma, allergi og andre overfølsomhetssykdommer er spesielt sårbare og kan få betydelige økte helseplager i bygg med dårlig inneklima.

Men også friske personer kan få betydelige helseplager ved å oppholde seg over tid i bygg med dårlig inneklima. Vanligst er plager som gjentagende luftveisinfeksjoner, hodepine, unormal tretthet, tørr hud, tørre og såre slimhinner i øyne nese og hals, nedsatt konsentrasjon og arbeidsevne.

Inneklima er sammensatt av forskjellige faktorer. Mange av disse faktorene kan du selv påvirke, slik at inneklimaet hos deg blir best mulig.


Kilde: Miljø og helse – en forskningsbasert kunnskapsbase, Revisjon 2008

No image

Fukt og mugg i bolig

Les mer om hvorfor fukt er viktig å forebygge. Få informasjon og partiskes råd for å avdekke og håndtere fukt og muggsopp.

No image

Støv og renhold i boliger

Ler mer om hvordan støv påvirker inneklima, og hvorfor det er viktig å unngå mye støv i boligen. Få tips til å redusere støv, og etablere gode renholdsrutiner.

No image

Luft og ventilasjon i bolig

Les mer om hvorfor god ventilasjon er viktig. Få tips til hvordan du kan sikre gode rutiner for lufting og frisk luft i boligen.

No image

Temperatur i boligen

Les mer om hvorfor temperatur er viktig for et helsefremmende inneklima. Få anbefalinger og praktiske råd for å sikre gunstig temperatur i boligen.

No image

Kjemikalier, avgassinger og dufter

Les mer om hvordan kjemikaler, avgassing og dufter påvriker inneklima og helse. Få råd om hvordan du kan håndtere disse faktorene. 

No image

Lys

Les mer om hvorfor lys er viktig for trivsel. Få råd om hvordan du kan sikre at det er gunstig lys i boligen.

No image

Støy

Les mer om hvordan støy og lyder påvirker trivsel. Få råd for å ha et godt lydnivå i boligen.

No image

Radon i boliger

Les mer om hvorfor det er viktig å være obs på radon. Få råd om hvordan du kan sikre at du ikke blir utsatt for radon i boligen.

No image

Bruk av heldekkende tepper

Teppegulv forverrer miljøet og fører til økte helseplager, spesielt for alle med allergi og annen overfølsomhet. 

No image

Inneklimasjekk

Samarbeid mellom Astma- og Allergiforbundet og Humid AS.