Jump to main content Jump to footer
logo: Astma- og Allergiforbundet - gjør Norge friskere

Полезно знать об УБОРКЕ ПОМЕЩЕНИЙ (renhold)

nb Dato publisert: Sist oppdatert:

Хорошая уборка – залог хорошего здоровья

Грязь и пыль снижают качество воздуха внутри помещения и могут привести к усилению реакций, связанных с аллергией или сверхчувствительностью. Во влажной и тёплой среде, например, в ванной комнате, грязь может являться основой для развития плесени и микроорганизмов.

Обычная грязь или пыль дома, на работе или в школе может состоять из частиц грунта, слущенной кожи, пыльцы растений, аллергенов животных, грибковых спор, сажи, песка и пищевых отходов. С пылью смешиваются аллергены и иные вещества, способные вызвать аллергическую реакцию. Размеры частиц пыли могут быть разными, но всё равно они настолько малы, что могут парить в воздухе и вместе с ним попадать в дыхательную систему. Чем меньше частицы пыли, тем глубже они проникают в лёгкие. Это может оказывать большое влияние на здоровье человека. Поэтому хорошая уборка помещений важна для сохранения хорошего здоровья.

Последствия плохой уборки для здоровья:

  • Раздражение глаз, носа и горла
  • Закладывание носа
  • Насморк
  • Головная боль
  • Экзема
  • Астма
  • Аллергия

Степень наносимого здоровью вреда зависит от индивидуальных особенностей организма. В этом отношении особенно ранимыми и чувствительными являются дети.

Источники загрязнения в доме

Табачный дым

Табачный дым представляет собой сложную смесь нескольких тысяч различных химических соединений и является очень вредным для здоровья. Вдыхание табачного дыма напрямую связывается с развитием астмы и хронической обструктивной болезни лёгких (ХОБЛ), как у самих курильщиков, так и у тех, кто подвергается пассивному курению. Нельзя курить внутри помещений.

Печи

Открытые вытяжные печи сжигают пыль. Старые дровяные печи и другие открытые источники тепла, как, например, камины, особенно старые, также могут загрязнять внутреннюю среду большим количеством сажи и дыма.

Ковры

Ковры могут выглядеть чистыми, но иметь на себе много пыли и иных загрязнений, поднимаемых потоками воздуха. Поднятие пыли из таких «хранилищ» может привести к таким проблемам внутреннего климата, как «сухой» воздух, а также раздражение кожи и слизистой оболочки. Материал самого ковра также может быть источником пыли в процессе износа.

Кухонный пар

Пар, образующийся при варке или жарении пищи, может являться причиной возникновения реакций у аллергиков.

«Пылесборники»

Пыль легко оседает на шероховатых поверхностях, как, например, необработанные стеновые панели или текстильные обои. Стеганая мягкая мебель и «тяжелые» гардины, декоративные предметы и подушки также собирают много пыли. Открытые шкафы и шкафы, не достигающие потолка, являются местами, где пыль собиратеся и лежит в течение длительного времени. Применяйте гладкие поверхности в интерьере жилища, которые легче чистить. Используйте шкафы с дверцами и сундуки с крышками вместо открытых полок и коробок.

Улицы с большим движением

Пыль и иное загрязнение с таких улиц, проходящих вблизи жилых домов, предприятий и школ, может проникать внутрь помещения через вентиляционные и иные отверстия в конструкциях зданий.

Вентиляционные каналы

Запыленные и грязные вентиляционные клапаны и каналы, а также старые фильтры, могут служить основой для развития микробиологической среды (пыль и грязь), которая затем попадает в воздух в помещении. Помните, что теплообменники также могут собирать пыль.

Домашние животные

Слущенные частицы кожи, перхоть, волосы и секреционные выделения домашних шерстистых животных и птиц могут способствовать появлению большого количества аллергенов в воздухе помещения. Корм, песок для кошек, солома или опилки в клетках животных могут служить причиной аллергических реакций.

Существующие понятия об уборке

Долгое время в Норвегии традиционно применялось большое количество сильнодействующих моющих средств. Многие думают, что обильное количество воды и моющего средства даст наилучший эффект. Влажность и тепло создают оптимальные условия для размножения бактерий и грибков. То же самое касается влажного пола. В норвежских домах существовала традиция, а кое-где существует и по сей день, применения жидкого «зеленого» мыла, так как оно отождествляется с чем-то натуральным и чистым. Многие по-прежнему считают, что можно поставить знак равенства между «зеленым мылом» и чистотой. Моющие средства могут не только повредить материалы интерьера, но и вызвать аллергические реакции.

Моющие средства

В продаже имеется много типов моющих средств. Они имеют различный химический состав, что делает непростым выбор подходящего моющего средства. В состав таких средств могут входить аммиак, хлор, растворители, консерванты, цветовые и парфюмерные добавки. Вещества, придающие продукту цвет и запах, не являются активными добавками и могут оказывать дополнительное негативное воздействие на внутреннюю среду помещения и здоровье человека.

Правильные методы уборки

Пол

Более сухая уборка способствует созданию здоровой внутренней среды для всех. К тому же она легка в проведении и помогает исключить нанесение ущерба материальным ценностям и здоровью. Существует много способов мытья полов, где можно назвать мытьё с применением «масляной», одноразовой, веревочной и синтетической швабры. Такие методы входят в категорию сухой уборки, где не требуется применение воды и химических средств. «Трудные» пятна на полу разумеется нужно удалять с применением влажной тряпки или предварительно оросив их чистой водой. Ковры, которые нельзя вытрясти на улице, следует вычистить с применением хорошего пылесоса, лучше всего – встроенного центрального или пылесоса с HEPA-фильтром.

Инвентарь

Сухую уборку следует применять и при мытье столов, скамеек, дверей и т.п. Тряпка из микроволокна имеет положительный статический электрозаряд, а пыль – отрицательный. Это объясняет тот факт, что микроволоконная тряпка намного лучше собирает пыль, чем хлопчатобумажная, которая имеет негативный заряд и потому менее эффективна при вытирании пыли. Стеганную мягкую мебель и матрасы необходимо тщательно вычистить пылесосом или выбить на улице.

Вентиляция

Необходимо регулярно чистить и менять фильтр вентиляционной системы. При наличии пыльцевой аллергии следует менять фильтр до и после пыльцевого сезона.

Надлежащие методы уборки внутренних помещений помогают предупреждать обострения аллергических заболеваний. Более частую уборку необходимо проводить в пыльцевой сезон и в зимнее время года. Обогрев воздуха в помещении ведёт к высыханию пыли и ее поднятию в воздух.

Ванная комната и туалет

Как правило, ванная комната имеет более тёплый и влажный воздух, чем другие помещения в доме. Таким образом, возникает необходимость более частого проведения уборки с целью снижения количества бактерий до минимума.

Летнее время

Наличие решетки или жестких, ворсистых дверных ковриков перед входом в дом поможет уменьшить количество грязи, песка, земли и травы, заносимых в помещение на обуви. Летом будет полезно удалить из комнат все ковры.

Зимнее время

Можно использовать коврики для вытирания сырой обуви, чтобы воспрепятствовать попаданию в дом влаги и грязи. Неплохой идеей является создание «сырой зоны», где можно будет отряхнуться от снега.

Советы Норвежского союза астматиков и аллергиков

NAAF считает, что помещения необходимо проветривать не менее 2 раз в день по 10-15 минут. Как правило, в этом случае наблюдается повышение влажности и понижение температуры, что приводит к тому, что летающая в воздухе пыль становится тяжелее и садится на пол. Следует поддерживать комнатную температуру в районе 20-22 градусов, а в спальне – примерно на 5 градусов ниже. По мере возможности постельное бельё следует вывешивать для проветривания на улице, а затем тщательно вытряхивать. Нужно держать в чистоте ковры, а также весь другой интерьер в доме, на работе, в школе и детском саду.

NAAF считает, что во время уборки следует избегать применения химических веществ. Рекомендуются «сухие» методы уборки.

Генеральную уборку всего жилища, с мытьём стен и потолка, следует проводить не реже одного раза в год.

Не применяйте обогревательных приборов, которые трудно содержать в чистоте.

Необходимо регулярно чистить вытяжные вентиляторы на кухне и не допускать их загрязнения брызгами жира и парами от приготовления пищи.

Черепаха является единственным домашним животным, не вызывающим аллергии и рекомендуемым NAAF.